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万万没想到，“早起”可能比熬夜更危险！这个作息更健康
大家都知道熬夜的危害 但是很多人不知道的是 “早起”可能比熬夜更可怕！ 过早起床会给身体带来哪些危害？ 我们又应该如何好好睡觉呢？ 小坊这就带你去了解一下～ 早起可能比熬夜更可怕？ 更伤身？ 良好的睡眠是保障身心健康的一个关键因素。大家都知道，熬夜对身体不好，早睡早起身体好。但实际上，早起和过早起床是不同的概念。 国外开展的一项研究发现，研究参与者的睡觉时间都是4小时，23:00～3:00睡觉的志愿者第二天的状态比3:00～7:00睡觉的志愿者状态还要糟糕。 过早起床的危害不亚于熬夜。注意，这种“早起”是指那些睡眠...
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新款 Kindle 提高了解析度並換用了 USB-C
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三公大吃小如何调整心态（www.eth0808.vip）:中医养生对健康有益，“闭目养神”可达到养生安神的“功效”
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创维“wei”A33电视评测：4K+120Hz，电『dian』影游戏两『liang』不误（wu）
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寻找中国经济发展的新动力
今日上午，十三届全国人大五次会议在北京开幕。从各方面透露的信息看，如何化解我国经济面临的需求收缩、供给冲击、预期转弱三重压力，已成为今年全国两会的重要话题之一。 积极应对三重压力，推动我国经济高质量发展，精准施策将发挥决定性作用。 首先，坚定实施扩大内需战略化解需求收缩压力。数据显示，2017年至2019年，我国社会商品零售总额平均增速为9.0%，2020年至2021年为3.9%。同样的周期，出口增速则由前一时期的6.1%跃升至最近两年的16.0%。 “千方百计推动消费持续恢复...
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