爱美的女生，五种美容水果不要错过，美容护肤，越来越年轻！

2020-12-07 23:36 熊猫医学

生涯中许多女性对水果情有独钟，一日三餐可以迁就，但唯独水果不能。或许是她们深知水果的营养高吧，既能有很强的饱腹感，又能在水果中获得该有的营养，简直就是一举多得的事情。然则水果你真的挑对了吗？关于水果，并不是人人以为的价钱越高就越有营养，而是从它的营养身分出发去判断。若是再奢侈一点，那就是它的功效，尤其是那种有美容功效的水果，女生更是不能错过。

爱美的女生，五种美容水果不要错过，美容护肤，越来越年轻！

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樱桃

听说“美容果”就是对樱桃最好的写照，由于它内里除了VC含量极高之外，就连铁元素也比其他水果凌驾许多。另外樱桃汁对皮肤有很好的改善作用，可以去除面部的青斑以及皱纹，坚持还能平衡皮肤的油脂。重点是维生素A的身分可以延缓朽迈，对于女性而言这绝对是美容调养的佳品。